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MTC, acupresión y reflexología

La Medicina Tradicional China o MTC promueve la estimulación y el flujo de energía, también llamado “Qi”, a través de los canales de la red de energía de un cuerpo para mejorar la circulación, el movimiento y la calidad de vida en general. La Medicina Tradicional China considera que la energía del cuerpo, el Qi, corre a través de meridianos o canales casi toda la longitud del cuerpo. Estos meridianos tienen doce órganos principales asociadas a ellos y ocho adicionales o auxiliares. Representan:

  • Meridiano de Pulmón.
  • Meridiano pericardio.
  • Meridiano del corazón.
  • Meridiano de intestino grueso.
  • Meridiano triple calentador (no un órgano real).
  • Meridiano del intestino delgado.
  • Meridiano de riñón.
  • Meridiano bazo.
  • Meridiano hígado.
  • Meridiano estómago.
  • Meridiano de la vejiga.
  • Meridiano de la vesícula biliar.
Meridian Charts (detail), Office, Wu Hsing Tao School, Traditional Five Element Acupuncture & Psychology, Seattle, Washington, USA

Meridianos de la Medicina China

¿Qué es la acupresión?

La acupresión junto con la reflexología tienen orígenes similares en la medicina china y comparten la idea de utilizar los puntos de presión en el cuerpo para aliviar el estrés y promover la capacidad del cuerpo para sanar.

La acupresión es una especialización de masaje que influye en el flujo del Qi mediante la estimulación de ciertos puntos con la presión. Mientras que la acupuntura utiliza agujas finas para manipular estos puntos, la acupresión utiliza los dedos y el pulgar. Mediante el uso de puntos de presión el practicante puede controlar diferentes formas de dolor crónico.

A lo largo de estos meridianos se encuentran puntos que pueden ser estimulados con agujas de acupuntura en una sesión de acupuntura, o se les dará la presión en una sesión de acupresión. Dependiendo del estilo de la acupresión y la formación de la estimulación practicante se puede aplicar usando cualquiera de las técnicas siguientes:

  • La presión del pulgar.
  • La presión del dedo.
  • Presión con un pie (corporal tailandés).
  • Presión mediante un brazo o el codo.
  • Herramientas de piedra o hueso raspado (una técnica llamada guasha).
  • Calor a través de una hierba llamada artemisa (moxibustión).
  • Cristal o vasos de plástico que contienen la presión de vacío (ventosas).

Una sesión de acupresión puede implicar estirar el cuerpo, estimulación de los puntos y el masaje terapéutico de los puntos o meridianos.

¿Qué relación tiene la reflexología?

La acupresión y reflexología tienen ambos historias antiguas provenientes de culturas que utilizan la manipulación del cuerpo como formas de curación. Mucha gente asume que son los mismos con la única diferencia de que la reflexología es exclusivo de las extremidades, pero esto es un gran malentendido.

La reflexología es una terapia de la medicina tradicional china, que se centra en aliviar el estrés en nuestro cuerpo, trabajando específicamente con las manos y los pies. Los puntos de presión se encuentran en estas áreas corresponden a los órganos y tejidos que normalmente no se puede llegar por un masaje normal. Mediante la estimulación de un punto de presión la zona correspondiente experimentará un efecto beneficioso a través de la refleja del sistema nervioso. Esta terapia no es invasiva, es considerada como una especialización de masaje, y se puede utilizar para aumentar los beneficios proporcionados por el masaje.

En comparación significativa a la acupresión, la reflexología se emplea en los pies, las manos y los oídos en lugar de todo el cuerpo. La reflexología cree que los micro mapas del cuerpo humano reflejan cada glándula, órgano interno y la parte del cuerpo en estas extremidades. La reflexología no es exclusivo de Asia, existían en las culturas antiguas como los nativos americanos, los antiguos egipcios, Oriente y las culturas de América del Sur, Europeos e Indios.

Las teorías de cómo funciona la reflexología es que el cuerpo está dividido en diez anchas bandas que recorren de arriba abajo, de adelante hacia atrás y recubren todos los aspectos del cuerpo dentro de esa zona. Otra teoría es la teoría del sistema nervioso central que conecta estos mapas para las partes, los órganos y glándulas relacionadas.

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